暑假已经过半，炎热的八月即将来临。漫长的夏日里你是选择在家玩手机、看电视剧躺平呢？还是合理安排时间，选择静心学习、参加社会实践，扩展眼界见识，提升综合能力呢？院心理辅导站持续推出优秀书影作品，让大家一起在知识海洋遨游，丰富精神世界。

电影

人生大事

“人生除死无大事。”

殡葬师莫三妹在刑满释放不久后的一次出殡中遇到了孤儿武小文，小文就此纠缠上了莫三妹，这给本就麻烦沾身的莫三妹带来了一系列生活难题，一番啼笑离合之后，这对混迹于殡葬行业的特殊父女碰撞出奇妙的情谊，也改变了莫三妹对职业和生活的态度。

隐入尘烟

“ 被风刮来刮去，麦子能说个啥？被飞过的麻雀啄食，麦子能说个啥？被自家驴啃了，麦子能说个啥？被夏天的镰刀割去，麦子能说个啥？”

影片讲述西北农村两个被各自家庭抛弃的孤独个体，在日复一日的耕耘中相濡以沫的故事，武仁林与海清展现了一对底层农民夫妇从陌生到熟悉，从相知到相守的心路历程。

时间规划局

“一天可以做很多事。”

在未来，人类可以随心所欲的操控时间，改写年龄。在人类社会，不管这个人活多久，他的年龄被永远定格在25岁。因为没有了自然死亡，为了避免人口膨胀，人类社会抛弃了以往的货币，改用时间作为货币流通。一个名叫威尔的穷人意外获得了一笔巨大的财富，拥有了用不完的时间。但是却因为此事被锁定为一场谋杀案的嫌疑人，由此走上了逃亡之路；并在逃亡过程中，绑架了时间银行的女继承人。在整个逃亡过程中，他们之间迸发出了感情的火花，两人都对现有的时间管理机制都非常不满，进而联手起来对抗这个统治机构。仅凭两人之力能够推翻成熟的权力机构吗？让我们走进精彩的故事中。

书籍

《吃掉那只青蛙》

“面对艰巨、重要的任务，不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙。”

每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。

当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报。

马上行动，把未来变成现在，一口一口地吃青蛙，确保自己每天先完成重要的工作，吃掉丑陋的青蛙，你将发挥更卓越的能力，所向披靡，拥有幸福的生活和成功的人生。

《小强升职记》

这本书不讲时间管理的大道理，而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力，如何管理时间，如何实现成长。这是一本简单、实用的时间管理入门书，从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间，并以最快的速度帮助我们养成好习惯，战胜拖延症，掌握时间管理的技巧，从而实现高效地工作。

《把时间当作朋友》

去爱一个人，去攀一座山，去追一个属于自己的梦。季老先生以其细腻温情文笔，把人生当作一场旅行，不管长短，尽情享受，珍惜眼前人，感受一花一木，按自己的意愿过一生。当下即是生活，心安即是归处，所见每一处皆是风景，纵使前路千难万险，也自有其中的乐趣；高山仰止，景行行止，不妨安然于心，从容而行。

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大家要充分地认识时间管理的重要性，一起来学习时间管理的小方法，把假期更有效地利用起来，过一个充实的暑假吧！